BALLARE: un toccasana per il CORPO, un piacere per L’ANIMA!

Il corso si rivolge a chi, pur non avendola mai praticata, vuole approcciarsi alla danza e provare l’emozione di recuperare femminilità, grazia e classe insieme ad una migliore forma fisica.
Quante volte hai pensato che la danza non sia adatta a tutti? Ti ha sempre incuriosito ma non ci hai mai provato. La facevi da bambina ma hai dovuto smettere. Oppure non ci hai mai realmente pensato fino a quando non hai visto quel bellissimo balletto che ti ha lasciata sognante.
La credenza comune dice: o inizi da piccolo o niente, basta, “è troppo tardi”!

Anche da adulti è possibile iniziare a studiare danza! Non è necessario puntare al professionismo per godere di questa meravigliosa arte che, se praticata con costanza, porta per tutti numerosi benefici sia al corpo che alla mente:

– Innanzitutto, allevia lo stress!
– La danza favorisce l’allungamento e la tonificazione dei muscoli, aiutando a distendere la schiena e donando eleganza alla figura.
– La danza migliora e tiene in allenamento la memoria.
– La Danza è un modo diverso di fare attività fisica, migliorando il nostro stato d’animo, il nostro umore, dandoci la possibilità di esprimere le nostre emozioni, la nostra personalità e migliorare la nostra salute.

Perchè non sfruttare l’ora di danza come momento per “ricaricare le batterie”?

ORARI DEL CORSO
martedì ore 11.00
martedì ore 14.30
mercoledì ore 20.00

Per info e prenotazioni: 335 1710375

3 Ottobre 2024