Nordic Walking e Pilates: una combinazione perfetta! Abbina la lezione di Pilates con una uscita al Parco Castello per ottenere un allenamento completo sia dal punto di vista postulare che dell’allenamento aerobico. Contattaci per tutte le info! Stefania 3475783942
Leggi31 Luglio 2019
ORARIO LEZIONI DI PROVA SETTEMBRE 2019 per prenotare tel. 339 1557488 Anna o 347 5783942 Stefania LUNEDI 9 Settembre ORE 19:00 PILATES MARTEDI 10 Settembre ORE 9:30 PILATES ORE 19:30 AXIS MERCOLEDI 11 Settembre ORE 13:00 PILATES GIOVEDI 12 Settembre ORE 13:30 AXIS ORE 18:00 PILATES ORE 20:15 PILATES SABATO 14 settembre ORE 10:00 PILATES
Leggi26 Luglio 2019
Vi auguriamo di trascorrere giornate serene e riposanti… in attesa della prossima stagione! Vi informiamo che lo studio resterà chiuso dal 1 agosto al 7 settembre. Domenica 8 settembre saremo presenti con il nostro gazebo in via Corridoni alla “Domenica dello sport” organizzata dal Comune. La settimana dal 9 al 14 settembre sarà dedicata alle […]
LeggiProseguono le lezioni di NORDIC WALKING – Chiama Stefania al 347 5783942 per tutte le info necessarie!
Leggi19 Settembre 2017
4D-PRO Esercizi con utilizzo di 4D-PRO attezzo che permette di lavorare con controllo sia in sospensione che con rimbalzi ottenuti per effetto delle sue molle. Lavoro di forza dei muscoli più profondi, tonificazione generale, allenamento cardio-vascolare e tanto divertimento! KONNECTOR Sistema innovativo applicato al Pilates Reformer, inventato da Victor Uygan e brevettato da Balance Body […]
Leggi27 Luglio 2017